Cours de pilates Venez découvrir le Pilates! La consultation initiale inclue l’analyse posturale, l’introduction aux principes du Pilates et vous aurez l’opportunité de consulter avec l’entraineur afin de concevoir un programme propre à vous. Durée de 45 minutes. Plusieurs de nos instructeurs sont membres de l'Association des naturothérapeutes du Québec et peuvent vous fournir des reçus d'assurance. Joignez-vous à nous, et découvrez le Pilates et ses défis grâce à nos cours en petits groupes! Nos offrons plusieurs options de cours de groupe : Pilates sur équipement Reformer (5 personnes maximum); Pilates au sol avec accessoires (8 personnes maximum) et cours de barre. Cours privés Que ce soit pour la rééducation à la suite d’une blessure, pour améliorer vos performances sportives ou artistiques, ou simplement pour le plaisir de bouger librement, nos cours privés personnalisés vous permettront de découvrir les bénéfices du Pilates.

Dénes Dreisziger a découvert la méthode Pilates en 2005, alors qu’il était danseur professionnel en Europe, et en est aussitôt tombé amoureux. Deux ans plus tard, il obtenait sa certification de Pilates au sol au Studio18 à Vienne, en Autriche. Dès son retour à Montréal, il obtient sa certification complète avec STOTT PILATES® (Pilates au sol, Pilates sur appareils – Reformer, Cadillac, chaise, barils – ainsi que la formation « Blessures et cas spéciaux »). Dénes a travaillé dans plusieurs studios de Pilates renommés à Montréal avant de fonder Studio Espace Pilates. Il est membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ). Before founding Studio Espace Pilates, he worked in some of the top Pilates studios in the city. Dénes is a member of the Association des Naturothérapeutes du Québec plus... Plus de texte