Comment donner de l'effet à une balle de tennis

Si vous développez la capacité de frapper la balle avec les trois types d'effet, vous pourriez être surpris par la quantité de points que vous gagnerez. Ces conseils vous montreront comment commencer.

Les débutants au tennis donnent rarement de l'effet à la balle, à moins d'un heureux hasard, ce qui signifie que leurs retours sont généralement faciles à deviner.

Développer des techniques pour donner de l'effet à la balle va faire une grande différence dans votre capacité à gagner des rallyes clés et davantage de matchs.

• Pour jouer une balle avec une rotation au sommet, tournez le poignet au moment du contact avec la balle.
• Par exemple, les droitiers frappant un coup droit court doivent faire un mouvement de rotation de l'avant-bras dans le sens anti-horaire.
• En frappant la balle avec un angle large et en claquant le poignet plus rapidement, plus de rotation au sommet est générée.
• Puisqu'il qu'il faut du temps pour apprendre à bien prévoir ce moment, les débutants devraient simplement essayer de frapper avec un peu de rotation au sommet et augmenter la quantité de rotation au sommet lorsque leur contrôle s'améliore.
• La rotation au sommet est idéale pour les lancers avec beaucoup de vitesse parce que ces coups provoquent la descente de la balle une fois qu'elle a dépassé le filet, ce qui rend moins probable qu'elle soit frappée sur une longue distance.
• Une fois qu'un retour avec une rotation au sommet a rebondi, la balle prend de la vitesse, ce qui rend plus difficile pour l'adversaire de l'atteindre.

• Les balles à rotation latérales sont difficiles à frapper avec toute la puissance et la plupart des joueurs les plus avancés les utilisent uniquement de temps en temps.
• Elles sont bonnes pour des photos gagnantes bien placées lorsque la précision est plus importante que la puissance.
• Elles peuvent également être utiles lorsque vous effectuez un amorti, puisqu'elles transforment un bon lancer en un coup injouable pour votre adversaire.
• Pour appliquer une rotation latérale dans n'importe quelle direction, retournez la raquette autour du côté gauche ou droit de la balle de tennis lorsque le coup est joué.
• La force résultante sur la balle signifie qu'en atterrissant, elle devrait fluctuer fortement d'un côté ou de l'autre, selon la façon dont la rotation a été appliquée.

• Connu sous le nom de «slice» par de nombreux entraîneurs de tennis, une rotation arrière arrête le rebond naturel de la balle de tennis, ce qui signifie que l'adversaire peut être hors de position pour porter un bon coup de retour à la partie la plus élevée de son arc.
• Une rotation arrière garde la balle basse, ce qui empêche votre adversaire de jouer un retour avec rotation.
• Utilisez un mouvement de hachage avec la tête de raquette à un angle faisant en sorte que la force de rotation est appliquée à la balle.
• Pour générer plus de spin arrière, utilisez un mouvement de suivi moins exagéré.
• Ce genre de coup est facile à jouer avec un revers, car moins d'énergie est généralement souhaitée.
• Cependant, les bons joueurs vont aussi développer des coups de rotation arrière pour leur coup droit.