Comment traiter la blépharite

La blépharite est une inflammation des paupières qui entraîne des démangeaisons. En plus d'être inconfortable, elle peut aussi causer des problèmes de vision. Voici quelques conseils pour la traiter.

Si vous souffrez de croûtes et de démangeaisons sur les paupières, essayez cette méthode de nettoyage en douceur.

• Faites tremper une débarbouillette dans de l'eau propre aussi chaude que vous pouvez supporter sans vous ébouillanter. Tenez sur votre paupière de cinq à 10 minutes.
• Ensuite, utilisez du shampoing pour bébé dilué pour nettoyer les bords de vos paupières, en commençant par celle du bas, avec un coton-tige ou une boule de coton.
• Répétez au moins deux fois par semaine.

Si la blépharite rend vos yeux secs et douloureux, essayez de les lubrifier avec des larmes artificielles ou une pommade lubrifiante.

• Respectez une bonne hygiène en tout temps et lavez votre visage et vos cheveux tous les jours.
• Évitez de frotter vos yeux avec vos doigts.
• Si vous portez des lentilles de contact, assurez-vous de les garder bien propres et discutez de ce problème avec un spécialiste des yeux.
• Si vous avez des pellicules, utilisez un shampooing anti-pelliculaire.
• Évitez de porter du maquillage sur les yeux.
• Lavez vos mains avant de toucher à votre maquillage ou à vos crèmes hydratantes.
• Limitez votre consommation de graisses saturées et prenez des suppléments d'huile de poisson.

Demandez conseil à votre médecin si vous souffrez d'un problème médical connexe, tel que l'eczéma. Consultez également votre médecin si vous soupçonnez une infection ou si le problème est vraiment gênant: vous pourriez avoir besoin d'un onguent antibiotique ou d'antibiotiques oraux.