Le traitement de la mononucléose

La mononucléose est une maladie courante causée par le virus d'Epstein-Barr, qui infecte la moitié des enfants en Amérique du Nord avant l'âge de cinq ans. Nous allons passer en revue les signes et les symptômes de la mononucléose ainsi que son traitement.

• La mononucléose provoque une maladie débilitante chez les adolescents et les adultes, qui se manifeste généralement par de la fatigue, de la fièvre, de graves maux de gorge et l'enflure des ganglions lymphatiques.
• Les patients perdent habituellement l'appétit et se plaignent de maux de tête et de courbatures généralisées.
• Souvent, la fièvre et les maux de gorge sont diagnostiqués à tort comme une amygdalite.
• Si le mal de gorge est traité avec de l'ampicilline (un antibiotique semblable à la pénicilline) le patient atteint de mononucléose développera une éruption cutanée.
• La rate, et plus rarement le foie, peuvent augmenter de volume. Dans les cas les plus graves, le patient peut développer une jaunisse.
• Les symptômes durent généralement une semaine ou deux, après quoi la plupart des personnes sont en mesure de retourner au travail.
• Cependant, dans certains cas, une faible fièvre, la perte d'appétit et la fatigue peuvent persister pendant plusieurs semaines après la disparition des autres symptômes.
• La mononucléose peut alors être confondue avec le syndrome de fatigue chronique.

• Lorsque vous combattez la mononucléose, privilégiez la consommation de nutriments stimulant le système immunitaire.
• Un régime alimentaire bien équilibré peut aider au rétablissement et stimuler la force du système immunitaire pour combattre la maladie.
• Stimulez un manque d'appétit en prenant plusieurs repas légers appétissants plutôt que quelques gros repas. Vous devriez aussi boire au moins huit verres d'eau par jour.
• Pendant la phase aiguë, lorsque votre fièvre peut être élevée, il est important de boire beaucoup de liquide pour éviter la déshydratation.
• Au cours de la récupération, les jus de fruits apportent des vitamines et d'autres nutriments stimulant le système immunitaire.
• Les laits frappés et les nectars de fruits dilués avec de l'eau calment les maux de gorge tout en apportant des calories pour l'énergie, ainsi que des minéraux et des vitamines.
• La compote de pommes et les compotes de fruits procurent des fibres solubles qui aident à prévenir la constipation, tandis que les soupes sont nutritives et faciles à ingérer.
• Les aliments mous comme les puddings, les œufs brouillés, le fromage et le yogourt s'avalent facilement, même pour quelqu'un souffrant d'un mal de gorge.
• Fruits et légumes peuvent être réduits en purée pour les rendre plus faciles à avaler et vous pouvez utiliser les légumes en sauce  avec les glucides complexes que sont le riz et les nouilles.
• Les tisanes sont apaisantes, et se gargariser avec de l'eau salée tiède peut soulager un mal de gorge.
• Évitez l'alcool, qui affaiblit le système immunitaire et qui peut endommager davantage le foie.

• Les tests sanguins sont nécessaires pour un établir diagnostic définitif. Consultez un médecin si vous pensez être atteint de mononucléose.
• Le repos joue un rôle important dans la récupération. Prenez de l'aspirine ou un autre médicament anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) pour soulager les symptômes.
• Cependant, la maladie étant virale plutôt que bactérienne, elle ne devrait pas être traitée avec des antibiotiques.
• Prenez votre mal en patience. Les complications à long terme sont rares, mais vous devrez limiter vos activités jusqu'à ce que vous vous sentiez en forme.
• Évitez les activités physiques intenses jusqu'à ce que votre médecin confirme que votre rate est revenue à sa taille normale.
• Des efforts trop intenses peuvent déchirer une rate hypertrophiée et causer de graves problèmes.